ФорумПорталКалендарьГалереяЧаВоПоискПользователиГруппыРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 √ Как смех влияет на наш организм?

Перейти вниз 
АвторСообщение
АпЕлЬсИнКа
Administrateur
Administrateur
avatar

Сообщения : 632
Заслуги : 20360
Благодарность : 22
Дата регистрации : 2013-06-10
Возраст : 17
Откуда : Хогвартс

СообщениеТема: √ Как смех влияет на наш организм?   Вс Июн 16, 2013 11:56 am

Все мы знаем, что смех продлевает жизнь. Но смех способен не только на это:
1.Смех-лучшее лекарство от депрессии. Всего одна минута смеха способна заменить целый сеанс релаксации.
2.Смех способствует улучшению фигуры. 10-15 мин смеха сжигают калорий, сколько вы сожгли бы в зале за 30 мин. При смехе работает 80 групп мышц!
3.Смех стимулирует иммунную систему. Доказано, что люди, которые очень любят посмеяться, реже болеют.
4.Смех действует успокаивающе на нервы.
5.Смех способен омолаживать кожу. Искренний смех приводит в тонус мышцы лица, обеспечивает прилив крови к коже, в том числе и дополнительное питание, здоровый румянец и упругость.
6.Смех очень полезен для сердца. Смеющиеся люди на 40% меньше страдают сердечно сосудистыми заболеваниями, чем угрюмые.




••••••••••
Спойлер:
 



Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Рубин
Навсегда
avatar

Сообщения : 173
Заслуги : 318
Благодарность : 60
Дата регистрации : 2013-06-10
Возраст : 19

СообщениеТема: Re: √ Как смех влияет на наш организм?   Вс Июн 16, 2013 5:41 pm

Ну, у меня всё норм ))
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
√ Как смех влияет на наш организм?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Добрыни. :: Подфорумы :: Интересные факты.-
Перейти: